잇님들 아침과 낮의 기온차가 큰 하루였네요 이럴 때 감기 조심하시고 건강 잘 챙기셔요~ 오늘은 많이 알려진 고영양 간식 콰카몰레 만들어 봤어요 만드는 법은 많이 올라와 있어서 생략하고요.. 잘 익은 아보카도로 만드는 영양 만점의 음식이네요^^ 가운데 있는 갈색정도면 잘 익은 색깔이네요~ 요런 색을 3개 골라 토마토 1개 양파 1/2개. 레몬즙 소금 후추만 있으면 돼요^^ 저녁에 예배가 간단히 손쉽게 든든하게 먹을 수 있는 거라 만들어 봤어요 간편한 한 끼로 한두 조각만 먹어도 든든합니다^^ 먼저 콰카몰레는 멕시코 음식으로 알고 있고요 , 재료:아보카도에 양파. 토마토. 레몬즙. 후추. 소금입니다. 기호에 따라 고수를 넣거나 레몬대신 라임을 넣기도 하더라고요 아보카도 좋아하는 분들은 다 아실 거라 생각되는..
